青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,無論是女孩還是男孩,在身體內都發生了許多巨大而奇妙的變化。在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期,也就是一個孩子由兒童到成年的過渡時期。
主要分為三個時期。前期,以身體形態發育突增現象為主,是人體成熟前的一個迅速生長的階段,也稱為生長加速期或青春期初期。女孩為9—12歲,男孩為10—13歲。中期,以第二性征發育為主,又稱性成熟期。此階段形態的發育速度減慢。女孩為13—16歲,男孩為14—17歲。后期, 身體發育達到完全成熟階段,女性為17—23歲,男性為18—24歲。青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期,也是繼嬰兒期后,人生第二個生長發育的的高峰,掌握和了解這一時期身體內的變化,對孩子順利渡過青春期來說,無疑是一件十分重要的大事。
女性青春期從月經來潮到生殖器官逐漸發育成熟的時期,一般從10歲到18歲左右。這一時期身體及生殖器官發育很快,逐漸長成了一個亭亭玉立的少女。月經的來潮是少女進入青春期的重要標志,大多數女孩子在12~14歲時開始來月經,第一次來月經稱為初潮,月經的周期一般為28~30天,每次來潮的經期為3~7天。但有的少女月經無規律,這是為什么呢?原來,少女正處在性成熟期,下丘腦~垂體~卵巢軸的功能尚未完全發育成熟,開始來月經并不排卵,而只產生雌激素,使子宮內膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宮內膜停止增生,而脫落出血,所以有的少女月經來潮后要過數月再來,有時卻表現為不規則出血,有時短時間閉經后又出血不止,這就是少女月經紊亂的原因。經過一段調整時期,卵巢發育成熟,能有規律地排卵,才能建立起正常的月經周期。此外情緒的波動,運動量過大,工作學習的緊張,環境,氣候的改變,都能影響月經的周期。每個少女月經周期都有自己的規律,少數兩個月行經一次甚至半年行經一次,年年如此,也是正常的,不必為此擔擾。
青春期是男孩成長發育的最佳時期,無論在形態上,還是生理上,都有較大的改變。除身高、體重猛增外,主要是第二性征發育,如聲音變粗,胡須和腋毛開始長出,生殖器官也逐漸向成熟的方面發展等等。性格上也變得成熟、老練、穩重和自信起來,不再像小孩那樣幼稚和無知了。